알레르기 증상 및 문제를 처리하는 방법
전 세계의 많은 사람들이 알레르기를 가지고 살아가야 한다.
불행히도, 만약 당신이 이 사람들 중 한 명이라면, 당신은 그것이 얼마나 짜증나는 일인지 알고 있을 것이다.
수백만 명의 사람들이 알레르기의 고통과 불편함을 겪는다.
다행히도 알레르기를 치료하는 몇 가지 방법이 있다.
알레르기 증상을 방지하는 방법에 대해 자세히 알아보려면 계속 읽으십시오.
우선 집에서 새로운 항히스타민제를 먹어봐.
이런 약은 졸음을 유발하는 성질의 물질로 만들어지는 것이 일반적이다.
제품에 경고가 없더라도 운전에 유의해야 한다.
잠자리에 들기 전에 반드시 몸을 씻어라.
야간 알레르기 발작은 낮 동안 당신의 피부와 머리카락에 축적된 꽃가루와 다른 알레르기 유발 물질에 의해 발생할 수 있다.
이런 알레르겐을 씻어내는 것은 오래 걸리지 않지만, 여러분의 편안함에 큰 영향을 줄 수 있다.
극한 조건을 제외하면 먼지 진드기는 거의 피할 수 없다.
이름에서 알 수 있듯이, 진드기는 버려진 피부 세포를 먹고, 매트리스와 베개를 파고드는 것을 좋아한다! 징그럽다! 지퍼로 만든 저자극 케이스와 베개와 매트리스 덮개를 구입하여 진드기에게 적대적인 환경을 만들어라.
후속 조치는 매우 뜨거운 물로 씻은 침구를 매주 청소하는 것이다.
열은 먼지 진드기 킬러이기 때문이다.
알레르기 테스트는 어떤 알레르겐이 당신에게 영향을 미칠지 알아내는 좋은 방법이지만, 이러한 테스트는 그러한 알레르겐이 당신에게 얼마나 영향을 미칠지 결정하지 못한다.
예를 들어, 검정은 당신이 특정 종류의 포자에 알레르기가 있다는 것을 나타낼 수 있다.
당신은 알레르기 증상을 너무 가볍게 경험해서 불편함을 느끼지 않는 사람 중 한 명일 것이다.
카펫을 없애는 것에 대해 생각해봐.
카펫은 알러지에는 끔찍하다.
왜냐하면 카펫은 많은 알러지, 먼지, 진드기들을 모으기 때문이다.
만약 당신이 그것을 살 여유가 있다면, 당신은 타일, 라미네이트 또는 나무 바닥재를 위해 벽을 벽 카펫으로 바꾸는 것을 고려해 볼 수도 있다.
그렇게 하면 공기 중에 있는 알레르겐의 수를 크게 제한할 수 있다.
만약 당신이 이런 종류의 바닥으로 바꿀 수 없다면, 매일 진공청소기로 청소해라.
알레르기에서 같은 증상이 나온다면 알레르기 반응을 완전히 피하려고 하기보다는 증상을 간단히 해결하는 것이 좋을 것이다.
이것은 예를 들어 건조한 눈 때문에 고통 받는 사람들은 항상 어떤 종류의 안약을 가지고 다녀야 한다는 것을 의미한다.
마찬가지로 목이 긁힌 사람은 항상 기침약을 가지고 다녀야 한다.
만약 당신이 그 회사와 쥐나 곤충 같은 것을 본다면, 반드시 정기적인 박멸자 방문 일정을 잡도록 하라.
바퀴벌레와 설치류 등 해충에서 나오는 배설물은 알레르기 증상의 심각성을 크게 높일 수 있다.
전문 해충 구제원을 이용하면 이런 다양한 해충을 없앨 수 있다.
이렇게 하면 호흡이 더 편해질 겁니다.
욕실은 계속 반짝거려야 한다.
일반적으로 욕실은 곰팡이를 빻은 제로로, 매주 한 번씩 철저히 청소해야 한다.
표백제와 물로 벽을 닦아 곰팡이를 제거하십시오.
이 세척 기술은 또한 곰팡이가 시간이 지남에 따라 천천히 성장함으로써 알레르기를 악화시키는 것을 예방할 것이다.
이제 알겠지만 알레르기를 가지고 불행하게 살 필요는 없다.
알레르기가 당신에게 미치는 영향을 줄이는 방법들이 있다.
알레르기 증상 없이 인생을 즐기려면 이러한 제안과 팁을 사용하십시오.
